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トータルビジュアルディレクター養成講座
トータルビジュアルディレクターを養成する講座です。
一生取り入れられるセルフケアセミナー
つらい肩こり、どんどん下がるフェイスライン、垂れ尻、O脚など、お顔とお体のありとあらゆるお悩みを自分で解決できるようになるセミナーです。
このセミナーでは、筋肉を緩め、できる限り筋肉のアンバランスを取り除いた後、眠っている筋肉に正しい動きをインプットしていきます。筋肉のアンバランスさえ改善することができれば、身体の使い方自体が変化するため、ケア自体も必要なくなります。
肌や髪を傷めず美しくボディメイクをするセミナー
一時的に良い身体になるための無理な食事制限や、過激な筋力トレーニングはずっと継続できず、あとに残されるのはリバウンドした身体とボロボロの肌や髪です。
世界5大ミスコンテスト「ミススプラナショナルジャパン神奈川大会」の公式トレーナーとしてビューティーキャンプを担当し、トレーニングや食事指導を行っている私と一緒に、肌や髪も含めて美しくボディメイクしていきましょう!